矢野産婦人科 〒790-0872 愛媛県 松山市 昭和町72-1
不妊のための検査や治療と同時に、健康的な生活に気をつけて、赤ちゃんを迎えるためのコンディションを整えましょう。
肥満・やせは大敵！！
体重は太っても、やせても排卵障害の原因になります。
やせすぎ 18.5未満
普通 18.5-24.9
太り過ぎ 25.0以上
肥満 30.0以上
当院ではBMIが高すぎるまたは低すぎる方には食事指導と運動指導を行っております。
生活習慣の改善
1.食事の見直し
2.適度な運動
3.サプリメントの利用
禁止
1.たばこ
2.アルコール（適度は可）
3.薬（飲む場合は医師と相談して下さい。）
